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Síntesis de los Factores Clave

Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires. IRB, Manual de Coaching Nivel 1.



Scrum:
1. Posición de la cabeza, cuerpo, piernas y pies.
2. Unión entre los jugadores.
3. Empuje.
4. Mecánica.


a) Giros:
1. Giro a la izquierda o a la derecha.
2. Transferencia de la presión.
3. Control de la pelota / desprendimiento de No. 8.
4. Empujar con control.



La primera línea

• Los participantes de la primera línea son los números 1, 2 y 3: pilar izquierdo (cabeza
suelta), hooker y pilar derecho (cabeza cerrada) respectivamente.
• Excepto en partidos modificados la primera línea debe tener tres jugadores en todo
momento.

 

Asidos como una unidad
• El Nº2 levanta sus brazos de modo que el Nº1 y Nº3 puedan asirse justo debajo de la
axila.
• El Nº2 asido a los Nros. 1 y 3 justo arriba de los pantalones.

 

Posición normal
• Pies separados hasta un ancho de hombros.
• Los pies del Nº 2 deben estar en la misma línea y levemente detrás de los pies de los
pilares.
• Los Nros. 1 y 3 tienen su pie exterior levemente adelante de su pie interior para lograr
estabilidad hacia adelante y atrás así como izquierda y derecha.
• Hombros por encima de las caderas, pies firmes en una posición para ejercer un
empuje hacia adelante.
• Los pilares 1 y 3, antes de la entrada, deben estar en puntas de pie y toda la primera
línea debe estar acuclillada listos para moverse hacia adelante en el contacto.

 

Contacto
• El Nº2 debe tener ambos pies atrás y, sostenido por lo pilares, tener todo el peso del
jugador sobre la pierna izquierda de modo que, cuando la pelota sea introducida por la
línea media pueda ser ‘hookeada’ con el pie derecho entre los pies del pilar y a través
del scrum.
• Para asegurar la estabilidad del scrum solo va por la pelota el Nº2.
• Los pilares deben hacer contacto desde la posición de cuclillas. Deben estar lo
suficientemente cerca de los oponentes de modo que, una vez que se haya producido
la entrada, las piernas de los jugadores no estén completamente estiradas y por eso
comprometan la estabilidad.
• EL Nº1 entra en el hombro externo del Nº3 oponente, el Nº2 entre el Nº3 y el Nº2
oponente, y el Nº3 entre el Nº2 y el Nº1 oponente.
• Se debe seguir la secuencia de scrum que figura en las leyes.
• El Nº1 se toma con su brazo y mano izquierdos de la espalda del Nº3 y viceversa.
Deben estar firmemente asidos todo el tiempo.
• No se debe tirar hacia abajo.

 

Los otros jugadores en el scrum
• Un scrum completo se forma 3-4-1 antes de entrar en contacto con la oposición. Los
Nros.1, 2 y 3 forman la primera línea, los Nros.6, 4, 5 y 7 forman la línea media y el Nº8
se toma entre los Nros.4 y 5 en la tercera línea.

 

Los segundas líneas
• Los Nros.4 y 5, los segundas líneas, antes de la formación se paran uno al lado del otro y se toman entre ellos con el brazo interior en un punto cercano a la parte superior de los pantalones.
• Luego se toman a la primera línea con sus cabezas entre los muslos de los Nros. 1 y 2, y 2 y 3 respectivamente, y el hombro exterior debajo de la nalga interior del pilar.
Para hacer esto se deben acuclillar o arrodillar, subiendo en el contacto de modo que ambos pies queden atrás y levemente doblados.
• Los segundas líneas se toman de la primera línea colocando el brazo exterior entre las piernas del Nº1 y el Nº3 respectivamente, y se toman firmemente de la cintura del pilar de modo que no se ejerza presión hacia abajo.

 

Los alas
• Los Nros.6 y 7, los alas, se toman de los segundas líneas con su brazo interior.
• Se toman antes del contacto para apuntalar a los pilares empujando con un leve ángulo en las nalgas de los Nros.1 y 3.
• Deben tener la pierna exterior adelante y la pierna interior atrás.
• Se toman al mismo tiempo que los Nros.4 y 5.

 

Número 8
• El Nº8 es el tercera línea que se toma de las caderas y mete la cabeza entre las nalgas de los Nros.4 y 5 tan pronto como esos dos jugadores se hayan tomado de los Nros.1 y 3.
• Con ambas piernas atrás el Nº8 empuja directamente hacia adelante sobre las nalgas de los Nros.4 y 5.

 

Ayuda para el entrenamiento
• La práctica de scrum es físicamente demandante especialmente para los jugadores de la primera línea.
• Seleccionar los jugadores en base a los requerimientos físicos de las posiciones. Los forwards de la primera línea deben ser compactos, fuertes, sólidos, de cuello y espaldas cortas y dispuestos a experimentar la acción en esta destreza especializada.
• Inicialmente todos los jugadores deben experimentar el scrum ya que les mejorará sus destrezas de contacto.
• Durante las fases de formación y contacto una vez que el scrum está asido los jugadores deben dejar sus pies quietos.

 

El empuje
Una vez que los jugadores hayan experimentado las diferentes posiciones y se encuentren cómodos formándolo, es cuando ha llegado el momento de tratar la técnica del empuje.

 

Posición del cuerpo
• La cabeza debe estar levantada como si estuvieran mirando por encima de sus anteojos.
• Al levantar la cabeza el estómago y caderas de los jugadores van hacia el suelo para ayudar a enderezar la espalda.
• Cabeza y hombros no más bajos que las caderas. Rodillas dobladas para contribuir al pronto empuje cuando sean enderezadas por la introducción de la pelota.
• El asimiento debe ser firme todo el tiempo para asegurar la estabilidad.

 

El empuje hacia adelante
• Cuando la pelota es introducida por el Nº9 por la línea media, los jugadores en el scrum estiran sus piernas al mismo tiempo de modo que el scrum empuja para pasar más allá de la pelota.
• ver reglamento URBA el scrum y sus distantas variantes de empuje (sólo puede empujar 1,5 metro, libre, tira saca, etc).

 

La posición de traba
Para evitar ser empujado hacia atrás, mantener la cabeza levantada, la espalda recta, las piernas preparadas, asimiento firme y los pies firmemente plantados en el suelo.



La introducción y el “hookeo”

• Practicar la introducción y el hookeo para lograr coordinación.
• Empezar con el Nº9 y el Nº2 contra un poste de goal y evolucionar hasta tener la primera línea completa, dos primeras líneas y eventualmente el scrum completo.
• Si no se dispone de cantidad de jugadores para formar dos scrums completos, las dos primeras líneas o el pilar derecho contra el izquierdo alcanzan para practicar la coordinación.





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