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Correr

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Con la pelota:

• Correr hacia el o los adversarios más cercanos.

• Cambiar de dirección cerca de los contrarios cambio de paso, doble apoyo, roll out, burbuja, media luna.

• Entrar en el espacio entre defensores

• Acelerar para aprovechar el espacio creado

 

Sin la pelota:

• Correr anticipando a donde se producirá el juego (Reposicionamiento)

• Posicionarse detrás del portador para entrar en juego sin frenar la carrera (Profundidad)

• Comunicarse con el portador de la pelota avisando su posición

• Entrar en juego de la manera más efectiva (Roles y funciones)

• Acelerar y aprovechar el espacio creado

 

En Defensa:

• Correr anticipando donde se producirá el juego

• Posicionarse donde las opciones del portador de la pelota se reduzcan