Recuperar la pelota del suelo II

Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos

Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires

Correr y pasar

Explicación de la actividad:

1. Los jugadores B, C, D, E se encolumnan al lado del cono como lo muestra el diagrama.

2. A la orden, el jugador A rueda la pelota como lo muestra el diagrama.

3. El jugador B se adelanta y levanta la pelota.

4. Habiendo recuperado la pelota, el jugador B se la pasa al jugador A.

5. El jugador A pone, la pelota en el suelo al lado del cono y se ubica al final de la fila detrás del jugador E..

6. El jugador B levanta la pelota y la hace rodar hacia el jugador C para que la recupere y el ejercicio continúa.