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​Pateando la pelota:

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a) Patada / Kick: alta, media o rastrón

​1. Tomar la pelota.

2. Dejarla caer.
3. Vista en la pelota.
4. Patearla.
5. Continuar el movimiento ( seguir la trayectoria de la pelota con la pierna).



Tips para el kick de aire y el kick de drop al goal

• Pararse balanceado.
• Hombro hacia adelante. Pateador derecho: hombro izquierdo adelante, pateador
zurdo: hombro derecho adelante.
• Sostener la pelota con las dos manos de modo que el eje longitudinal esté
alineado con el pie que se utilizará en la patada.
• Dejar caer la pelota manteniendo esta alineación y al mismo tiempo:
• Pisar con el pie que no patea el cual debe estar alineado con el blanco.
• Soltar el pie que patea en la línea de la pelota haciendo impacto en su eje
longitudinal. Para el kick de aire pegarle de lleno a la pelota y para el kick de drop
conectar la pelota en una media volea.
• Ajustar el vuelo de la pelota con el ángulo entre el pie y el punto en que se
impacta la pelota.
• Seguir el movimiento con el pie que pateó.
• Extender el brazo del lado opuesto para mantener el equilibrio.
• Todo el tiempo: mantener la cabeza abajo y los ojos en la pelota.
 

Ayudas para el entrenamiento:
• Practicar patada y recepción juntos.
• Existen fundamentalmente dos tipos de kicks, aquellos que permiten mantener la
posesión, por ejemplo: el kick denominado “sombrerito” o el kick al ras del suelo,
y aquellos que se patean tan lejos de los compañeros que es improbable
mantener la posesión. En esta situación el terreno ganado mediante el kick
compensa la pérdida de posesión.
• Al patear la pelota el equipo puede continuar avanzando.
• Dedicar tiempo de práctica con el pie menos hábil.

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b) Patada del piso:

1. Apuntar.
2. Posición de la cabeza.
3. Vista en la pelota.
4. Aproximación.
5. Llegar con el pie de apoyo lo más adelante posible.
6. Continuar el movimiento.
 

c) Patada desde el scrum:

1. Mirar la pelota.

2. Mantenerse flexionado.
3. Empujar la pelota hacia el pie.
4. Pie, movimiento corto hacia atrás y corto hasta adelante.

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d) Patada desde el line-out:

1. Ponerse de costado.
2. Alejarse un paso.
3. Girar la espalda.
4. Continuar el movimiento del pie hacia arriba.
 

e) Patada de globito / sombrerito:

1. Levantarla corta sobre la marca.

2. Aceleración y toma de la pelota



Tips para patear de drop

• Sostener la pelota de modo que cuando se deje caer bote siempre con la misma
alineación y a la misma altura.
• Dar un paso adelante con el pie que no patea alineando el otro pie con el blanco.
• Dejar caer la pelota hasta el suelo a un ancho de caderas del pie que no patea.
• Girar el hombro del pie que no patea hacia el blanco.
• Mantener la cabeza abajo y sobre la pelota.
• Soltar el pie que patea por la línea de la pelota de modo que haga impacto en el
punto de máxima velocidad en una media volea.
• Hacer impacto con el maléolo en la parte superior del arco del pie.
• Seguir el movimiento en un arco natural hacia adelante del pie que no pateó.
• Usar el brazo del lado que no pateó para mantener el equilibrio.
 

​Ayuda para el entrenamiento
• Resulta difícil para los jugadores inexpertos efectuar drop kicks precisos. Es
mejor asegurarse que se cumpla la ley y no preocuparse por los resultados
tácticos de las salidas de mitad de cancha.
• Agregue el kick de drop a las actividades una vez que los jugadores tengan
confianza en el kick de aire.
• No dude en permitir que los jugadores usen el kick de aire si ésta fuera la mejor
manera de desenvolverse en el juego modificado.

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