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Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos

Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires

Mayores de 12 años

 

Destrezas 



PASES OPUESTOS DE A OCHO (cuatro pelotas)

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Explicación:
"8 jugadores pasándose la pelota entre ellos"

1. Pase a derecha, pase a izquierda.
2. Cambiar la dirección de los pases.


Variantes:
Parados.

Trotando en el lugar.


3. Pase a derecha o izquierda y correr a la posición opuesta.

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