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Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos

Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires

9 a 12 años

 

Ejercicios de pases



Pases

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  • Objetivo: correr y pasar.
  • Material: cuadrado de cuatro conos y una pelota.
  • Espacio: cuadrado de 10 x 10 mts.
  • Edad: 10 años en adelante.



























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Explicación:
Grupos de tres, dos de postes, el grupo que avanza recibe la pelota del primero, pasa de uno a dos, de dos a tres, y de tres al poste, y luego larga el grupo de enfrente.

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