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Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos

Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires

6 a 9 años

 

Familiarización con la pelota



MOVIÉNDOSE DENTRO DE UN ESPACIO

(entre los conos)

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Explicación:
1. Con la pelota en las dos manos.
2. Pasándola entre las piernas.
3. Llevándola por detrás con dos manos apoyadas en la cintura.
4. Haciéndola picar.

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