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Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos

Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires

9 a 12 años

 

Tomando decisiones



MANCHA DE A DOS

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Explicación:
(a) Los jugadores están restringidos a un área - (no demasiado grande).
(b) Comenzar con un par de jugadores unidos de las manos (XX).
(c) (XX) tratan de tocar a otros jugadores (XXX) que están tomados de las manos, una vez que el grupo tocado alcanza 4 (XXXX) se dividen en dos pares (XX) (XX) y comienzan a armar uno de 4 nuevamente - así el proceso continúa hasta que la última persona es tocada.

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