
Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos
Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires
Tackles
Eludirlos
​La Cadena
- Tipo de juego: Activo​
- Efectivos: 10 a 20 jugadores
- Material: 1 juego de camisetas o pecheras
- Grilla: cuarto o media cancha de rugby (o gimnasio)

Juego: Dos equipos, los gatos y los ratones. Los gatos se forman en lÃnea. Los ratones están repartidos por el campo, pero deben atravesar la lÃnea. X está en juego, tiene como rol, tacklear uno o varios ratones, pero no puede atravesar la lÃnea. Sin embargo, tocando a uno de los gatos de la lÃnea, puede darle su rol. El toma entonces su lugar, y puede perseguir los ratones o darles su rol.




















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Variantes:
Los ratones se desplazan con una pelota en las manos.
Los gatos de la lÃnea se hacen pases, esperando participar en la persecución.
El ratón tomado no es más eliminado, pero se convierte en gato en la cadena.
Se pueden colocar obstáculos en el campo (pilotes).









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