Entrada en calor

 

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INTERCEPCION

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• Equipo: 1 pelota 4 conos.
• Duración: 5-10 minutos.
• N° de jugadores: 10 ó más
• Ares de juego: 10 x 10 mts.

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Explicación:

Los jugadores forman un círculo (10 mt. diam.), estando equidistantes y mirando hacia adentro.
El jugador 1, con la pelota, comienza pasando a cualquier otro excepto los que se hallen inmediatamente a su izquierda o derecha.
En este caso Jl pase a J4. Jl sigue su pase y toma la ubicación de J4.
J4 repite el ejercicio pasando a J7, siguiendo su propio pase y tomando la posición de J7, J7 continúa el ejercicio, y así siguiendo.
Una vez que se dominen el ejercicio, los dos jugadores en el centro J10 y J11, deben tratar de interceptar los pases. Si alguno de los jugadores del centro interceptara un pase, él tomará la posición del pasador, quien entonces se desplaza al centro.































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Factores Clave



• Permanecer quieto y pasar, luego seguir el pase.
• Solamente pases directos.
• No intentar usar pases altos o en globo para vencer a los defensores.

 

Variantes

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1. Utilizar pases "palomita" (en "zambullida").
2. Utilizar tres defensores.
3. Utilizar dos pelotas.