
Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos
Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires
Pases
quietos, en movimiento (juego de pie, tackles)
El jugador guardián
- Tipo de juego: Activo
- Efectivos: 15 a 30 jugadores
- Material: 1 pelota de rugby. Hacer los círculos. Un juego de pecheras o camisetas.
- Grilla: 30 x 30 como mínimo (o gimnasio)
Juego: Ubicación en el centro de la grilla (patada baja pasando la línea del centro). Cada equipo debe hacer llegar la pelota a su guardián-piquet, por medio de una serie de pases. Los pases se hacen hacia atrás.
Se gana un punto cuando el guardián recibe la pelota sin salir del círculo. El portador tackleado o tomado de la cintura, se queda con la pelota. Este, retoma el juego, apoyando la pelota en el suelo y golpeándola obligatoriamente con el pie, antes de jugarla con la mano. Lo mismo cuando la pelota regresa al juego después de un try o de cualquier tipo de falta.
El adversario únicamente obtiene la pelota después de una falta.
Ningún jugador debe entrar al círculo del guardián. Después de marcar un punto se retoma el juego desde el centro de la grilla.
Todos los jugadores ocupan el puesto de guardián, en el curso del partido.
Variantes:
Los pases se hacen en todos los sentidos, también hacia delante (marcación, demarcación)
Los pases se hacen con el pie.
Los pases se hacen con los jugadores quietos.
Los pases se hacen desde un jugador inmóvil a uno en movimiento.
Todos los jugadores en movimiento.
El jugador-piquet, no está más en el círculo, está detrás de una línea y puede desplazarse.
