
Ejercicios tipo para nuestros entrenamientos
Fuente: Difusión URBA. Unión de Rugby de Buenos Aires
Correr y pasar
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Correr, pasar y reubicarse

- MATERIAL: Una pelota para cada grupo.
- ESPACIO: La cancha.
- CANTIDAD DE JUGADORES: 5 jugadores.
- ORGANIZACION: De acuerdo al diagrama.
Explicación de la actividad:
l. Los jugadores se ubican en lÃnea a lo ancho de la cancha.
2. El jugador C tiene la pelota.
3. El grupo corre a lo largo de la cancha.
4. El jugador C pasa la pelota a B. Este le devuelve la pelota y corre por detrás y se reubica por afuera de E. El jugador A se reubica a distancia de pase de C.
5. El jugador C pasa la pelota a D. Este le devuelve la pelota a C y corre por detrás y se reubica por afuera de A.
6. El jugador E se acerca a distancia de pase de C.
7. El jugador C pasa la pelota a A y el ejercicio continúa.
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